イカのガーリックバター醤油炒め ~ガーリックの香りで食欲増進~
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ガーリックの香りが食欲をそそります。
簡単調理で、おかず・おつまみにピッタリです。
暑い季節にピッタリな一品になっています。
※写真・材料は2人分です。
山陰産やわらか剣先いか切身 | 220g※弊社商品使用 |
オリーブオイル | 小さじ1 |
おろしにんにく | 小さじ1/2 |
バター | 小さじ1 |
醤油 | 小さじ1 |
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1 | イカは完全に解凍し、軽く水で洗って起きます。 |
2 | フライパンを熱して、オリーブオイルとおろしにんにくを入れ、イカを加えて炒めます。 |
3 | イカに火が通ったらバターと醤油を加えて、軽く炒めたら完成です。 |